viernes, 29 de agosto de 2014

Adiós al Padre de la Rumba Catalana

El pasado martes 27 de agosto falleció Pedro Pubill Calaf, conocido por todos como Peret. El padre de la rumba catalana, murió a los 79 años de edad en Barcelona. El cáncer se ha llevado a uno de los artistas más representativos de la cultura española.

Nacido en el año 1935 en Mataró (Barcelona), vivió durante 4 años en un asentamiento gitano. Pasado ese tiempo, se trasladaron a la calle Salvadors. Antes de triunfar con su guitarra, Peret realizó diversos trabajos como por ejemplo el de carpintero, tapicero, chatarrero o vendedor ambulante.

Fue a partir del año 1957 cuando comenzó a ser conocido como el “Rey de la rumba”. A raíz de ahí grabó, en el año 1962, su primer disco con las canciones “Ave María”, “Lola” y “Recuerda”. Incluso llegó a viajar a ciudades como Buenos Aires o Montevideo.

En los años 70 hizo sus primeras apariciones en el cine y representó a España en Eurovisión, en el año 1974, con la conocidísima canción “Canta y sé feliz”, la cual sigue sonando en la actualidad. Entre las películas más conocidas de Peret destacan “Amor a todo gas”, “A mí las mujeres ni fu ni fa” o “El mesón del gitano”.

A pesar de alejarse del mundo de la música durante unos cuantos años (de 1982 a 1990 y de 1996 al 2007), ello no frenó su éxito ni hizo que cayera en el olvido. Peret volvió en las dos ocasiones con mucha fuerza. Sus canciones llegaron a sonar en las mejores salas de la época, en discotecas, verbenas, televisión, anuncios, emisoras de radio, etc. Fue uno de los artistas que tuvo la suerte de participar en la ceremonia inaugural de los juegos Olímpicos de Barcelona 1992. Incluso se llegó a publicar un disco homenaje llamado “Peret, Rey de la Rumba” en el año 2000, que contó con la colaboración de artistas como Estopa, quienes siempre han sentido gran admiración hacia el padre de la Rumba catalana y han llegado a afirmar que fue uno de los artistas que más les inspiró en sus inicios musicales.

Viendo su trayectoria, somos conscientes del camino que ha recorrido este artista a lo largo de su vida, en ocasiones lleno de baches y piedras. Sus inicios fueron muy humildes y tuvo que buscar, desde muy pequeño, la forma de ganarse la vida. Tuvo mucho mérito, porque fue capaz de cautivar al público con un estilo musical creado por él mismo: la rumba catalana. Una forma de tocar la guitarra que consiste en golpear la parte inferior de ésta con la palma de la mano abierta, haciéndola sonar como si fuera un bombo, tras rasgar las cuerdas y bajar la mano. Algo que puede parecer sencillo pero que él fue capaz de complementar con su voz y sus letras. No necesitaba nada más para hacer bailar al público y, ante todo, disfrutar de sus canciones. Será difícil olvidar temas como “Canta y sé feliz” o “Una lágrima”.

Como decía en una de sus canciones, llamada “El muerto”: “No estaba muerto, estaba de parranda”. De parranda estará Peret, allá arriba, con artistas como Manolo Escobar, Paco de Lucía o el mismísimo Antonio Flores. Grandes músicos de nuestros país que se fueron, pero que dejaron su legado musical en forma de canciones. Estoy seguro de que sus canciones permanecerán imborrables durante muchos años y que, incluso, llegarán a inspirar a futuros artistas. Gracias por tus canciones y por hacernos la vida más amena con ellas, Peret. Hasta siempre.



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jueves, 28 de agosto de 2014

Programación Freaks del 28 al 31 de agosto

ESTA SEMANA:  Tras el exitazo del Jam Plegat el fin de semana pasado, volvemos con una semana más tranquila, en la que finaliza la exposición sobre cómic alicantino que hemos disfrutado durante todo el verano en FREAKS BARRIO pero nos hemos convertido en punto de venta de fanzines y cómics y libros autoeditados.
Y semana de vacaciones en FREAKS BENALÚA, preparando un septiembre lleno de actividades.
FREAKS ARTS BAR – BARRIO - PROGRAMACIÓN 27 AL 31 AGOSTO 2014
Calle del Carmen, 9, (Barrio), Alicante.
Horario: de domingos a jueves de 19:00 a 23 horas. Viernes y sábados de 20:00 a 01:30.  WE SPEAK  ENGLISH. Lunes, Martes , cerrado por descanso. VOLVEMOS A ABRIR LOS MIÉRCOLES, CON IMPROVISACIONES DE MÚSICA EXPERIMENTAL y este mes también: PRESENTACIONES DE CÓMICS (ver programación mensual)

EXPOSICIÓN “UNA VISIÓN DEL CÓMIC ALICANTINO” varias generaciones de dibujantes ofrecen ejemplos de sus trabajos y la evolución del cómic en Alicante: Demetrio, Juan Soler, Antonio Escolano, Enrique Nieto Nadal, José Luis Micó, Joaquín Ladrón, Misa Shine, Amelia Navarro, Josep Francesc Rico, Arly Jones,…. Inauguración patrocinada por Estrella Damm. La exposición se podrá ver hasta finales del mes de agosto. Alrededor de esta exposición se está realizando un programa de actividades todos los jueves de julio y agosto.

JUEVES 28 JUEVES DE CÓMIC ALICANTINO 20:30 CINE Y CÓMIC- PELÍCULA: "SIN CITY"

VIERNES 29 DE AGOSTO. 19:30-21:30. GRUPO DE DIBUJO CON MODELO AL NATURAL. Organizado por José Manuel Cámara. Grupo de dibujo libre que se reúne todos los viernes en este horario. (3€ por asistente cada viernes). Interesados contactar con un mensaje al facebook del Freaks o por correo electrónico. Y ELaboración de un MACROFANZINE CON JAM PLEGAT)

VIERNES 29 DE AGOSTO. INTERCAMBIO DE IDIOMAS, a partir de las 21:30, todos los viernes, encuentros de intercambio de idiomas (cualquier idioma es interesante para participar) organizado por COUCHSURFING. Durante el intercambio el tercio de cerveza Estrella Damm es de 1,5€. Y ELaboración de un MACROFANZINE CON JAM PLEGAT)

SÁBADO 30.- de 20:00 A 23:00 MERCADILLO DE CÓMICS- Finalizamos la programación que se ha venido celebrando en torno al cómic alicantino con un mercadillo de trueque, intercambio e incluso segunda mano (de particular a particular). Todo el que desee participar está invitado a mandar un mensaje al Freaks para que le guardemos un espacio. Además, proyectaremos un documental sobre la historia del cómic

DOMINGO 31- 20:30. Club de lectura "Entre letras":  Lectura de Viajes en el Tiempo: "La máquina del tiempo", de H.G. Wells y  del español que se anticipó a Wells  con"El Anacronópete", de Enrique Gaspar y Rimbau..

AGOSTO en Freaks Benalúa. Transmisiones deportivas, eventos y nuestras especialidades en cocas, croquetas y tapas artesanas.

SEMANA DEL 25 AL 31_ CERRADO POR VACACIONES

 Apúntate a los próximos cursos y talleres:
Community Manager, pintura con rodillo "Roller-lines", Maquillaje años 20, acuarela, jueves de inglés en Benalúa...

Debido a que esta programación se realiza con anticipación puede estar sujeta a cambios, por lo que se recomienda estar pendiente de los mailing semanales y el Facebook.



Natalia Molinos 

lunes, 25 de agosto de 2014

Salmorejo

Hoy os vamos a enseñar a elaborar una receta tradicional cordobesa: el salmorejo. Este plato fue alimento básico para los vareadores de los olivares andaluces, quienes utilizaban pan del día anterior o “harinas de pobres” para elaborarlo. El predecesor de este plato fue la Mazamorra, hasta que Cristóbal Colón trajo los tomates a nuestro país y empezaron a utilizarlo como ingrediente en este plato.

El salmorejo es una crema espesa que se toma fría y para cuya elaboración podemos utilizar un mortero o una batidora. Hay muchas formas de elaborarlo y, en función de las cantidades que le pongamos, obtendremos un sabor u otro. A unos les gusta con más aceite, a otros con menos, etc. Como bien dicen los cordobeses: “El mejor salmorejo, el de mi madre”.

Ingredientes (para 2 personas):
1 kilogramo de tomates maduros.
200 gramos de pan duro (a ser posible del día anterior).
Medio vaso de aceite de oliva.
Un poco de sal y vinagre.
Un diente de ajo.
Dos huevos.
50 gramos de jamón serrano.

Elaboración:
1.-Troceamos el pan duro en pedacitos pequeños, para que nos sea fácil triturarlo con la batidora.

2.-Pelamos los tomates y los troceamos.

3.-Pelamos un diente de ajo y lo troceamos.

4.-Colocamos todos los ingredientes en un bol. Una vez hecho esto, vertimos medio vaso de aceite de oliva y añadimos sal.

5.-Batimos todos los ingredientes en el bol hasta que consigamos la textura de la foto.
¡IMPORTANTE! Si el pan está muy duro, lo recomendable es triturar en primer lugar el tomate y, una vez hecho esto, añadir el puré de tomate al pan. De esta forma se ablandará el pan duro y será más fácil triturarlo.

6.-Vertimos la mezcla del bol en un plato adecuado.

Para finalizar y darle un sabor distinto, hervimos dos huevos en una olla. Una vez que los tengamos hervidos los pelamos y troceamos para colocarlos encima del salmorejo. Tras colocar el huevo, troceamos los 50 gramos de jamón y los colocamos por encima del plato.

Si conoces alguna receta y quieres compartirla con nosotros, envíanosla a radiolacruznovelda@gmail.com y la publicaremos en nuestro blog. ¡A disfrutar del plato!


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viernes, 22 de agosto de 2014

Que por nadie pase

Tras semanas de culebrón, incertidumbre, malos momentos, declaraciones de ambas partes, amenazas de parón liguero por parte de la LFP, etc, por fin supimos cuál será el destino del Real Murcia para la temporada que arranca mañana. Ayer el juez sustituto del Juzgado de lo Mercantil número 7 de Madrid se declaró incompetente para “dilucidar si el Murcia puede o no participar en la Liga Adelante 2014-2015”. De esta forma, el juez le pasa la “patata caliente” a la LFP y ésta se sale con la suya: dejar al Real Murcia fuera de la división de plata. Tal y como lo estableció desde el principio del culebrón.

Una vez más, se da el descenso fuera del campo de fútbol. El conjunto pimentonero ha pasado de luchar por el ascenso a primera y jugar el play-off, tras una magnífica temporada, a descender a Segunda B por impago a hacienda. La LFP consideró que, debido a la deuda contraída con hacienda (13 millones de euros), el Murcia no cumplía las condiciones idóneas para jugar en la Liga Adelante. A raíz de esto, la LFP le dio la plaza que ocupaba el Murcia al Mirandés, descendido en los terrenos de juego. Debido a esa decisión tan dura, los murcianos recurrieron a la justicia y ésta les dio la razón. La pregunta es: ¿qué clase de justicia tenemos en este país cuando un juez se declara incompetente para decidir sobre un asunto tan sencillo como este? ¿No está la palabra de un juez por encima de la de cualquier organismo o persona física? Un juez debe hacer cumplir la ley y la sentencia que formule. Si ha dicho que el Real Murcia debe jugar en la Liga Adelante, la LFP debe cumplir. Aunque, por lo visto, eso de tener un campeonato con 23 clubes era demasiado “complicado” de cuadrar…

Pero también podemos plantearnos más cuestiones, referentes a la situación que ha llevado al Murcia a perder la categoría: ¿cómo ha podido llegar el club a tener una deuda tan abultada con hacienda? Tal y como están las cosas en el fútbol nacional, donde cada temporada se dan casos de equipos que pierden la categoría como consecuencia de su mala gestión, me parece increíble que la directiva de este club no haya sido previsora. Podrían haber reducido la deuda con hacienda, aunque hubiera sido para conseguir una buena imagen de cara al resto de clubes (no es el único que tiene problemas económicos).

¿Cuál es la consecuencia inmediata de todo esto? Un club hecho para jugar en Segunda División, jugará en Segunda B. Y por si fuera poco, le tocará ocupar la plaza que deja vacante el Mirandés en el grupo 1, con rivales procedentes del norte del país como el Compostela, Zamora, Real Oviedo, Celta B, etc. Esto supondrá un desgaste importante en desplazamientos, tanto para el Real Murcia como para los equipos que tengan que visitar la Nueva Condomina. Muchos de ellos son clubes humildes, con poco presupuesto, que tendrán que tragarse horas y horas en el autobús para enfrentarse al conjunto pimentonero.

Menos mal que la LFP ha indemnizado al Real Murcia con 4 millones de euros… ¡O eso dicen algunos! Hay que ser realistas. Si el club debe 13 millones de euros a hacienda, deberá emplear esos 4 millones en reducir la deuda para no complicarse la vida en el futuro (la tercera división puede “engullirlos”). Tendrán que hacer malabares esta temporada para saldar la deuda y sobrevivir en Segunda B. Si mantienen parte de los jugadores que jugaron en la entidad la temporada pasada, puede ser factible el retorno a la división de plata. Veremos si el Real Murcia es capaz de superar estas adversidades o se hunde todavía más. Como dirían mis amigos de la Región: “que por nadie pase”.



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miércoles, 20 de agosto de 2014

El Novelda CF debuta contra el Crevillente Deportivo

El Novelda CF se prepara para debuta en Liga el próximo domingo 24, en “La Magdalena” frente al Crevillente Deportivo, en un encuentro que comenzará a las 19:00 horas. Durante esta semana están haciendo los últimos fichajes, para completar la plantilla de cara a esta temporada.

El conjunto verdiblanco se enfrenta al recién ascendido Crevillente Deportivo, en el que juegan viejos conocidos como Javier Inarejos o Vicente Pagán. La entrada al partido será gratis para los abonados y costará 10 euros al resto de aficionados.

Ofrenda y novedades
Como viene siendo habitual todas las temporadas, antes del inicio de la liga, este jueves 21 de agosto a las 18:00 horas se realizará en el Santuario de Santa María Magdalena la tradicional Misa y Ofrenda Floral a la Santa, Patrona de Novelda.

Respecto a las novedades futbolísticas, cabe destacar que el Novelda CF ha hecho dos nuevas incorporaciones. Una en la portería, con la contratación del portero Eduardo García Pérez, procedente del Santa Pola C.F. Y la segunda de ellas, en la parte ofensiva, ha sido el fichaje del delantero Ibrahima Diedhiou (Ibra), que viene del Yugo-UD Socuéllamos CF, equipo recientemente ascendido a 2ª División B.



lunes, 18 de agosto de 2014

6 motivos para ser voluntario

En la entrada de hoy trataré de convenceros para que os hagáis voluntarios. En nuestra localidad, Novelda, hay diversos proyectos con fines solidarios que necesitan personas como TÚ que quieran colaborar. Sí, sí: TÚ. Todos tenemos cabida en alguno de los proyectos que se desempeñan en nuestro entorno, ya sea mediante una colaboración económica u ofreciendo nuestro tiempo. Porque entre todos podemos conseguir un mundo más justo y ya lo dice el lema: “hoy por ti, mañana por mí”.

Vamos a ello. Estos son los motivos por los cuales deberías hacerte voluntario:

1.-Utilidad. El ser humano necesita sentirse útil y mantenerse ocupado realizando alguna tarea. En los tiempos que corren, son frecuentes los casos de depresión en personas que se encuentran en situación de desempleo. Muchas de ellas afirman que una de las causas de su estado de ánimo negativo es la sensación de “inutilidad” y de pensar que tienen un vacío en su día a día. Realizar un voluntariado te mantendrá ocupado y servirá para que te sientas útil.

2.-Satisfacción. No hay nada como la satisfacción que puedes obtener al saber que gracias a ti funciona un proyecto. Por ejemplo, si participas en un programa de ocio dirigido a discapacitados en el que tu tarea consiste en conducir el vehículo adaptado, sentirás gran satisfacción al saber que gracias a ti esas personas pueden acudir cada día al centro donde se realizan esas actividades de ocio. Piensa en la sonrisa de esas personas al llegar al centro cada día y en los buenos momentos que pasarán gracias a ti.

3.-Contribuir al cambio y a la justicia social. Los diversos proyectos puestos en marcha por las ONGs tienen como objetivo contribuir al cambio social, cubrir una serie de necesidades existentes y conseguir la justicia social. Si decides participar en un voluntariado cuyo objetivo es, por ejemplo, ayudar a las familias de niños con cáncer hospitalizados y a éstos, estarás cubriendo la necesidad de apoyo social dirigida a esos pequeños que tan mal lo pasan debido a esa terrible enfermedad y, por otro lado, contribuirás a conseguir que haya justicia. Ningún niño merece verse privado del juego, las risas y el ocio durante su estancia en un centro hospitalario.

4.-Ganar experiencia. En profesiones como psicólogo, maestro (en todas sus especialidades), terapeuta ocupacional, educador social, médico, enfermero, trabajador social, monitor de ocio y tiempo libre, pedagogo, etc, se suelen tener en cuenta las horas de voluntariado prestadas. En mi caso (psicología) es bueno haber participado en algún proyecto con fines sociales, coordinando o prestando apoyo a los profesionales y usuarios del mismo. Es bueno “poner los pies” en la calle y aprender fuera de las aulas cuál es la realidad. El aprendizaje no debe ser únicamente teórico.

5.-Recoges lo que siembras. Este dicho es totalmente cierto. Aunque pensemos que damos más de lo que recibimos, debemos ser pacientes. Con el tiempo se recoge lo que se siembra. Si ayudas a los demás altruistamente, probablemente en un futuro no muy lejano recibas esa ayuda de vuelta. Hoy son ellos los que te necesitan y mañana puedes ser tú el que necesites ayuda.

6.-Conoces gente nueva. Implicarte en un voluntariado sirve para, entre otras cosas, conocer a gente nueva y establecer nuevas amistades. Tendrás la oportunidad de conocer gente nueva con tus mismas inquietudes, gustos aficiones, etc. Todos unidos por la misma causa.

Mi experiencia como voluntario siempre ha sido muy gratificante, en todos los colectivos en los que he tenido la oportunidad de colaborar. Os aseguro que vale la pena implicarse en un voluntariado. Gracias a ellos he podido crecer como persona y como profesional. Los hay para todos los gustos: medio ambiente, discapacidad, niños en riesgo de exclusión social, socorros y emergencias, asociaciones de animales, comedores sociales y un largo etcétera. Sal a la calle, ¡y busca el tuyo!



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domingo, 17 de agosto de 2014

Podemos Novelda celebró su sexta asamblea ciudadana

El movimiento Podemos de Novelda celebró el día 13 de agosto su 6ª asamblea ciudadana para estipular los distintos grupos de trabajo prioritarios para nuestro municipio. Entre todas las personas participantes, se definieron los círculos de asuntos sociales y sanidad, educación y juventud, cultura y deporte, economía, y medio ambiente.

Del movimiento Podemos, se resalta que en muy poco tiempo ha conseguido una gran movilización ciudadana del pueblo de Novelda, con una participación en las asambleas de más de 70 personas. Entre todos/as los/as participantes, se está construyendo el proyecto Podemos Novelda, y en él, todas y cada una de las personas asistentes participa, colabora y construye este nuevo partido. Se destaca, de esta forma, que este movimiento asambleario ciudadano constituirá el único partido político donde realmente no sólo los/las ciudadanos/as deciden, sino que también serán los/las que construyan, desde las bases, el ideario y las políticas a seguir. De esta forma, Podemos Novelda informa que todos los ciudadanos y ciudadanas podrán informarse, realizar consultas o sugerencias a través de Facebook, Twitter y la propia página web www.podemosnovelda.es

Asimismo, desde Podemos Novelda se invita a todos los ciudadanos y ciudadanas que deseen, a participar en las próximas asambleas, resaltando que éstas son libres y abiertas a todo el mundo.


Noche de copla y baile en San Roque

La noche del sábado al domingo reunió a cientos de personas, en la Plaza Santa Teresa de Jornet, para ver el espectáculo organizado por la comisión de fiestas de San Roque. El baile estuvo a cargo de los grupos de baile “Beats Freaks” y “Diamonds Crew”, mientras que los encargados de poner el cante fueron Rafael Garcel y María Gracia, ambos famosos a nivel nacional por sus apariciones en televisión.

La chicas de los grupos locales de baile “Beats Freaks” y “Diamonds Crew” fueron las encargadas de empezar el espectáculo. Tras ellas llegó la cantante sevillana María Gracia, interpretando canciones españolas y aprovechando los huecos entre canción y canción para contar algún que otro chiste. Su conexión con el público fue rápida: nada más subirse al escenario y presentarse, ya tenía al público en el bolsillo. 

Y, por último, llegó el tributo a Antonio Molina de la mano del cantante malagueño Rafael Garcel, quien con sus músicos nos hizo viajar por el repertorio del desaparecido Molina. En repetidas ocasiones hizo que el público se pusiera en pie para aplaudirle y fue capaz de hacer auténticas maravillas con su voz. Mantuvo la cercanía con el público durante toda la actuación e incluso, al igual que María, llegó a bajar del escenario para “mezclarse” con su público.

Breve biografía de Rafael Garcel
Nacido en Málaga, desde pequeño siempre ha tenido especial atracción hacia la copla. Su abuelo materno fue quien se lo inculcó.

Ha ganado diversos concursos musicales, realizando sus primeras apariciones televisivas en programas de Canal Sur como “Punto y Medio”, presentado por Juan Y Medio; “El Musical”, con Mar Vega; el programa “Se llama Copla”, con Eva González; o en “Cine de Barrio” de Televisión Española.

Su aparición más importante, que fue la que le cambió la vida, fue en Telecinco en el programa presentado por María Teresa Campos: “Qué tiempo tan feliz. Allí conoció a Miki Molina, hijo de Antonio Molina, en un homenaje que la cadena le hizo a éste último. A raíz de esto, se llevó a cabo la producción musical de homenaje a Antonio Molina y publicó el disco “Parece mentira”.

Breve biografía de María Gracia
Esta sevillana apareció por primera vez en televisión en el año 1989, en el programa de RTVE llamado “Gente Joven”, donde consiguió proclamarse vencedora. A raíz de ahí, en el 1990 firma con el sello discográfico Fonomusic, para sacar a la luz “Luna Rota” (1991), “Loco Corazón” (1992), “De frente” (1994) y “Pensando en ti” (1997).

Ha salido en programas de TV como “Entre amigos”, “Quédate con la copla”, “Día a Día”, “Furor”, “Homenaje a la colpa”, “Telecupón”, “Tómbola”, etc. Y el tema “Ven a Santiago”, cantado por ella, fue elegido por las radios gallegas como himno al peregrino en el Xacobeo 2010 debido a su delicadeza y comercialidad. 





lunes, 11 de agosto de 2014

Programación Freaks Benalúa Agosto

A PARTIR DE  AGOSTO ABRIMOS SÓLO POR LAS TARDES DE 18 A 23:00, con excepción de eventos o cursos

 Apúntate a los próximos cursos y talleres:
 
Martes 12 de agosto.- 19-21:00 TALLER DE MAQUILLAJE DE AÑOS 20, con BEGOÑA CARRERES.  Aprende a maquillarte como las estrellas de los 20’s.  Una sesión de dos horas prácticas, que finalizarán con sesión de fotos. El taller tiene un costo de 25€ e incluye de regalo el material indispensable para lograr este look: 1 pincel para ojos, 1 brocha pequeña para poder ponerse los polvos, 1 esponjita para aplicar el maquillaje y una sombra de ojos. Reservas al facebook de freaks benalúa o a excentricos.comunicacion@gmail.com


Miércoles 13 de agosto- 10:30 a 12:30  MASTER CLASS/TALLER de PINTURA “ROLLER-LINES” CON EL ARTISTA ENRIQUE JORDÁ. Tras su paso expositivo por Freaks Arts Bar, el artista multidisciplinar -premiado entre otros certámenes en Simposios Internacionales de Escultura y en las Propuestas Plásticas para Carnaval en Alicante- nos presenta este taller basado en su trabajo más reciente, donde el asistente al curso aprenderá a trabajar pintura con siluetas y una técnica de enrrollado de plástico sobre una base de DM. El taller sólo admite un máximo de 6 alumnos y tiene un costo de 42€. Hay que realizar una reserva previa al facebook de Freaks Benalúa o a excentricos.comunicacion@gmail.com.

Miércoles 13 de agosto- 20:00. CINE CON “B” de Benalúa. Cortos de cine realizados en Benalúa o dirigidos por realizadores de este barrio emblemático de Alicante.  El coordinador de este ciclo es Fernando Montano Galvañ, benalúense de pro, que no sólo dirige cortos –muchos de ellos premiados internacionalmente- y tiene un programa de radio sobre cine “Sunset Boulevard”, sino que además lleva seis años llevando adelante la Muestra de Cortometrajes alicantinos. Entrada gratuita.

LUNES 18 A JUEVES 21, 15-20:00 CURSO-MASTER CLASS CON LORENA YAGO DE MAQUILLAJE PARA TEATRO Y CARACTERIZACIÓN

EVENTOS DEPORTIVOS, los mejores partidos pretemporada, campeonatos nacionales e internacionales, mundial de baloncesto.


SÁBADOS Y DOMINGOS: CERRADO EXCEPTO EVENTOS QUE ANUNCIAREMOS CON ANTELACIÓN

Debido a que esta programación se realiza con anticipación puede estar sujeta a cambios, por lo que se recomienda estar pendiente de los mailing semanales y el Facebook.
Natalia Molinos

sábado, 9 de agosto de 2014

Mi experiencia en el 28 Cross Subida al Santuario de Santa María Magdalena

En esta entrada, quiero compartir con vosotros mi experiencia como corredor del 28 Cross Subida al Santuario de Santa María Magdalena. El pasado sábado corrí por primera vez esta carrera tan popular. Una prueba que va por su edición número 28 y que, año tras año, se supera en cuanto a participación y organización. El Club Atlético Novelda Carmencita consigue, con la ayuda de varias entidades, sacar adelante este evento. Ni la crisis ni los recortes pueden frenarla.

Desde pequeño he asistido a esta prueba como espectador, siempre que he podido. Mi visión de los atletas que participaban siempre ha sido muy positiva. Para mí eran auténticos valientes que tenían el valor de correr 12 kilómetros, en pleno mes de agosto, de los cuales algo más de la mitad transcurren por repechos y rampas de subida. Recuerdo que un año me puse a ver la carrera en la primera rampa dura de subida al castillo (donde ya se ve el cartel del 13%) y pude apreciar el esfuerzo reflejado en el rostro de muchos atletas.

Un día me planteé dejar de ser espectador para ser participante de esta prueba. A raíz de ahí, comencé a entrenar para poder acabar esta carrera. Pensé que no tendría ningún sentido correrla sin contar con una preparación adecuada, tanto física como psicológicamente. Desde el primer día tuve en mente un único objetivo: acabar la carrera. Y, para ello, siempre que podía entrenaba por el circuito habitual del Cross Subida al Santuario. De esta forma conseguiría conocerlo mejor y adaptar mi resistencia y/o fuerzas a la prueba.

Hasta que llegó el gran día. Acudimos vestidos de corto a la pista de atletismo, como se suele decir, yo y mi compañero Aarón Pérez (colega de profesión y compañero en la radio). En los minutos previos al pistoletazo de salida me sentí tranquilo, sin presión ni preocupaciones. Fueron minutos en los que, como viene siendo habitual en todo corredor, aproveché para estirar y calentar. Cuando nos dieron la salida, fui arrancando poco a poco: no me interesaba apretar desde el principio y la aglomeración de corredores no me permitía avanzar muchas posiciones hasta que alcanzáramos la carretera.

Una vez que alcanzamos la carretera paralela al río Vinalopó, vimos como la marea multicolor que formaban los corredores se iba estirando. Muchos ya habían atacado y otros trataban de seguirles el ritmo para no perder puestos en la general. Nosotros nos manteníamos a un ritmo moderado, reservando fuerzas para las rampas del 13%. El tramo que transcurre desde la pista de atletismo hasta el Paseo de los Molinos invita a llevar un ritmo elevado, pero no quise jugármela. Aún quedaban 10 kilómetros.
 
Una vez pasamos el Paseo de los Molinos, pudimos comprobar que la gente animaba desde el arcén de la carretera a todos los corredores que iban pasando. A pesar de alejarnos de “la civilización” (como diría Aarón) seguíamos encontrando gente aplaudiendo y animando conforme íbamos avanzando. Conocidos, amigos, familiares, etc, que con sus ánimos hicieron que me sintiera más motivado para acabar la prueba. A todo ello hay que sumar la buena voluntad de aquellos que nos esperaban con mangueras o aspersores para mojarnos y, de esta forma, poder aliviar el calor.

Pasados unos kilómetros, llegó la temida subida. Muchos atletas que empiezan en esto piensan que en la subida se van a “quemar” y que no van a poder acabar la carrera. Todo es cuestión de hacerla con cabeza, sin acelerar. Mantener un ritmo constante, aunque sea moderado tendiendo a bajo, hará que puedas llegar a meta. Y eso es lo que hicimos yo y mi compañero: subir a un ritmo moderado las pendientes del 13%. Si en la última pendiente nos quedaba fuerza para apretar, apretaríamos.

Una vez llegué arriba, me vi con fuerzas suficientes como para acelerar. La satisfacción que sentí cuando pisé la explanada del Santuario (donde aparcan los coches) fue increíble. Aquí sabía que lo más duro ya había pasado y que la vuelta a la “civilización” no era tan dura. Es lo que tiene conocerse el circuito. Por ello, en la bajada aceleré de tal forma que pude adelantar a otros corredores, subiendo de esta forma posiciones en la clasificación general.

Durante todo el camino que me quedaba para llegar a meta, fueron frecuentes los acelerones por mi parte. Sabía que podía acabar la carrera porque me encontraba muy bien a nivel físico y que, si me esforzaba un poco más, lo haría en 1 hora y poco. En la bajada encontré a más gente animándome e incluso ofreciéndome agua. Todo un gesto de humanidad que agradezco desde aquí.

Los kilómetros pasaban y mis zancadas me conducían al polideportivo municipal de Novelda, en concreto a la pista de atletismo donde estaba situada la línea de meta. Cuando entré en la pista de atletismo y vi que sólo me quedaba dar una vuelta a ésta, sentí que todavía me quedaban fuerzas. Por ello, volví a acelerar.

Al final conseguí el objetivo que me propuse al bajar del Santuario: acabar la carrera en 1 hora. La satisfacción que sentí al pisar la línea de meta fue increíble. Difícil de describir con palabras lo que se siente cuando ves que has acabado una prueba tan dura como esta y que, ante todo, estás bien físicamente. Sin dolores, ni lesiones ni complicaciones. El premio al esfuerzo realizado fue, sin duda, poder pisar la línea de meta y escuchar el aplauso de la gente. Un resultado que me invita a repetir experiencia al año que viene.


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lunes, 4 de agosto de 2014

28 Cross Subida al Santuario de Santa María Magdalena

El pasado sábado, a las 19:30, arrancó la 28 edición del Cross Subida al Santuario de Santa María Magdalena. Una prueba que cada año reúne a más de 1.000 atletas procedentes de diversos puntos de la geografía española. Este año se apuntaron 1.220 atletas, de los cuales 1.134 se vistieron de corto para participar en la prueba. El ganador de la prueba fue Andrés Micó, mientras que Candi García consiguió vencer en la categoría femenina.

Por cuarto año consecutivo, Andrés Micó (New Balance Team) consigue proclamarse ganador de esta reputada prueba con un tiempo de 38 minutos y 16 segundos. Fue claro vencedor, dominando desde el principio y manteniendo un ritmo frenético durante los 11,8 kilómetros que formaban la prueba. A menos de dos minutos se situó, en la clasificación general, el noveldense Manuel Ortega. No pudo subir al podium de la general, pero consiguió proclamarse campeón local de esta carrera.

Respecto a la categoría femenina, la atleta noveldense Candi García (Club Atletisme Crevillent) consiguió proclamarse campeona absoluta y batió el récord de la prueba en la categoría femenina local, con un tiempo de 47 minutos y 29 segundos, seguida de la atleta sénior Rebeca Pacheco Aracil (Revestimientos Mediterráneo) con un tiempo de  54 minutos y 22 segundos.

Entre los 1.134 atletas estuvieron dos de nuestros colaboradores: José Antonio Marco y Aarón Pérez (1 hora y 50 segundos para el primero; y 1 hora, 4 minutos y 51 segundos para el segundo). Ambos consiguieron acabar la prueba y cumplir con el Reto RCN, disfrutando de esta experiencia deportiva.

Durante la entrega de trofeos estaban presentes las reinas de los barrios y autoridades locales. Se homenajeó al atleta más veterano: Juan Rivas. A sus 78 años, sigue participando en carreras populares y tiene intención de retirarse a los 85 años. Consiguió acabar la prueba con un tiempo de 1 hora, 25 minutos y 11 segundos. Todo un ejemplo para el público asistente, demostrando que en el deporte la edad no importa.

Todo un éxito la prueba organizada, un año más, por el Club Atlético Novelda Carmencita, que contó con la colaboración de diversas entidades entre las que destacan Cruz Roja, Protección Civil, Policía Local, Carmencita, Ayuntamiento de Novelda, etc.